Objetivos da Arte terapia

Um dos objetivos da Arteterapia é alcançar o prazer construtivo de uma forma mais totalizadora e com maior ressonância psíquica. É o aproveitamento de todos os valores envolvidos na criação inclusive os cromáticos, aprofundando o estudo da emoção estética que deveria estar presente em todas as realizações humanas.

Esta ampliação de consciência encontra respaldo nas palavras de Albert Einstein quando diz que “uma mente que se abre a uma nova idéia jamais volta ao seu tamanho original”. E acrescentamos: todo esforço no caminho do autodescobrimento é belo. E o belo sempre traz a notícia da esperança e esta da felicidade.

A arteterapia é extremamente importante pois consegue examinar a forma como nos olhamos e ao mundo. Seja trabalhando com argila, palavras ou teclas de um piano, um artista constrói um mundo de símbolos que liberta emoções e idéias. Todos temos símbolos que representam nossos pensamentos e sentimentos - por exemplo, um belo por do sol pode significar tristeza para você. Como é que a arte pode ser usada para mudar este significado?

A arteterapia cria um jogo de ferramentas para a mente que pode ser usado para produzir um estoque de símbolos com o poder de ajudar a superar obstáculos que impeçam o indivíduo de alcançar todo o seu potencial.

O ato de exteriorizar símbolos reforça-os na mente. Os símbolos podem ser mais fortes que afirmações verbais. Ex: pense na diferença entre a palavra “forte” e a imagem das Cataratas do Niágara explodindo num abismo de 300 metros. Associamos todos os tipos de pensamentos e sentimentos a símbolos, então pode-se transformar o dia-a-dia em símbolos e usá-los como base para mudar nosso modo de ver a vida.

A arteterapia estabelece:
• Há várias formas eficazes de aprendizado: elas nos ajudam a enxergar perspectivas novas para situações e oferece métodos estimulantes para entender, adaptar e memorizar. Formas artísticas podem conectar-se a processos de pensamento profundo e, desse modo, causar mudanças emocionais duradouras;

• A arteterapia aumenta a esperança de alívio pelo seu aspecto lúdico ligado ao “fazer arte”.

• A arteterapia proporciona experiências de sucesso e controle: criar uma forma de expressão é uma conquista por si só e há o deleite intrínseco em se ter feito um quadro, escrito um poema ou modelado;

• Um elemento fundamental das artes é estabelecer conexões. Ao observar um grande quadro, a pessoa se conecta ou com o tema ou com o estilo, ou com o colorido e textura. O quadro pode refletir estrutura de sentimentos, pensamentos ou o mundo ao seu redor;

• Formas de arte - grandes quadros, belas peças e canções - despertam emoções fortes, de amor e ódio, de medo e excitação. Uma mudança profunda - do tipo que se espera na arteterapia - ocorre quando se consegue repetir e entender sentimentos. E aceitá-los, para num segundo momento, trabalhar com eles.